Derribos (Wrestling)
Acerca de este curso
En este curso aprenderás las bases del Wrestling. Se verán entradas, derribos, controles y defensas fundamentales para comprender y dominar la distancia cuerpo a cuerpo.
Las clases están dictadas por Ruslan Romaniv, un atleta ucraniano de alto nivel y uno de los entrenadores de lucha de Sifu Salvador Sánchez, lo que garantiza una enseñanza precisa y de calidad.
El Wrestling es un complemento ideal para quienes entrenan lucha, MMA, Wing Chun o defensa personal, ya que aporta herramientas sólidas para desenvolverse en la distancia más corta del combate.
Contenido del curso
Wrestling (Ruslan Romaniv)
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Introduccion al Wrestling con Ruslan Romaniv
21:27 -
Derribos
22:58 -
Defensa Derribos
17:00 -
Jalon y Derribo
05:46
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